Cyberdépendance
Ce programme de thérapie avec hébergement de 28 jours a pour but de réduire les méfaits de la cyberdépendance.
Clientèle visée
Toute personne adulte aux prises avec une cyberdépendance, volontaire à entreprendre une démarche de rétablissement.
Objectifs
- Expérimenter pendant 28 jours l'arrêt d'utilisation d'Internet, favorisant une réflexion éclairée quant à cet usage;
- Recevoir des informations sur les risques et les conséquences reliés à l'utilisation d'Internet;
- Rehausser sa capacité à prévenir la rechute en améliorant la conscience de ses situations à risque, ses signes avant-coureurs, ses pensées erronés et ses moyens de protection;
- Comprendre les fonctions de l'usage d'Internet et des technologies et adopter des stratégies alternatives pour apporter une réponse saine à ses besoins;
- Identifier ses motivations au changement;
- Acquérir de saines habitudes de vie (alimentation, sommeil, activité physique, relaxation, gestion des temps libres, etc);
- Pratiquer des techniques efficaces de gestion du stress, des émotions et des envies fortes de jouer;
- Améliorer sa capacité à communiquer de façon affirmative.
Services inclusifs
Au Centre CASA, nous traitons avec grand respect la spécificité et la diversité de chaque personne, sans égard à son origine ethnique, son âge, sa religion, son orientation sexuelle, son identité de genre ou son expression de genre.
Moyens
Programme thérapeutique structuré
Les ateliers psychoéducatifs et les séances de thérapie en groupe sont animés par les intervenant.es de notre équipe clinique. Certaines de ces activités touchent spécifiquement aux habitudes d’usage des écrans et des technologies. La plupart du temps, ces activités se déroulent en groupes de 8 à 12 personnes.
Accompagnement individualisé
Chaque personne hébergée bénéficie de rencontres de suivi avec l’intervenant.e psychosocial.e qui lui est attitrée. À partir d’une évaluation de votre situation au moyen d’outils reconnus, un plan d’intervention sera élaboré afin de soutenir l’atteinte de vos objectifs personnels.
Contacts avec l'entourage
Une période d’appels hebdomadaire est prévue à l’horaire. Également, une rencontre de préparation au retour dans le milieu de vie avec un ou plusieurs membres significatifs de votre entourage peut être réalisée en cours de séjour.
Saines habitudes de vie
Horaire stable qui comprend des temps de travail, de repos et d’activité physique, de même qu’une alimentation équilibrée et la prise régulière des médicaments prescrits, s’il y a lieu.
Consultation en sexologie
Consultation individuelle et confidentielle avec une intervenante formée en sexologie afin d’explorer les liens entre les habitudes de consommation et la sphère de la sexualité.
Art-thérapie
Ateliers structurés animés pas une art-thérapeute, permettant d’explorer et exprimer les sentiments, les émotions et les pensées tant par la voie de l’art que par les mots.
Soins médicaux
Sous la responsabilité du personnel infirmier, qui supervise la prise de la médication et fait le lien avec la pharmacie au besoin. Aucun médecin n’est employé par le Centre Casa; il est essentiel d’arriver au Centre avec sa médication complète.
Acupuncture
Traitements offerts sur une base volontaire pendant le séjour.
Gestion du stress et relaxation
Enseignement des techniques de gestion du stress et d’apaisement de l’anxiété et ateliers de relaxation.
Nutrition
Menus élaborés à partir du Guide alimentaire canadien et repas cuisinés par l’équipe du service alimentaire.
Activités physiques
Activités individuelles et de groupe structurées et adaptées aux besoins et à la condition physique de chaque personne, encadrées par des professionnel.les de l’activité physique.
Présence animalière
Possibilité d’observer ou prendre soin d’animaux à poils, à plumes ou à écailles comme moyen d’ancrage et de développement de l’empathie envers autrui.
Modalités
Hébergement
Hébergement
Admission
Admission
Évaluation
Évaluation
Un milieu de vie propice au rétablissement
Les personnes en thérapie sont hébergées dans un milieu de vie convivial et confortable, équipé d’installations modernes et sécuritaires qui soutiennent leur démarche de traitement.
«Les services ont dépassé mes attentes : les activités thérapeutiques, l'équipe clinique, la nourriture, la propreté des lieux. Je n'hésiterais pas à recommander votre Centre.»
Parcours spécifiques
Au fil des ans, nous avons développé une expertise dans l’accompagnement des personnes qui portent ou ont porté l’uniforme, des Autochtones ainsi que des jeunes adultes. Notre personnel clinique est formé afin d’offrir à celles-ci des activités répondant à leurs besoins spécifiques, dans une approche sensible à leur réalité.



Questions fréquentes
L’information que vous cherchez ne s’y trouve pas?
Quels sont les coûts de thérapie ?
Nous vous invitons à communiquer avec nous pour obtenir les renseignements détaillés relatifs aux frais de séjour, aux modalités de paiement et aux possibilités de soutien financier pouvant s’appliquer à votre situation particulière.
Je souhaiterais faire admettre un proche en thérapie. Comment m'y prendre ?
Pour être admise une personne doit réaliser sa demande d’admission auprès de nous de manière volontaire. Elle peut être assistée d’un proche si elle le souhaite.
Puis-je apporter mon chien en thérapie?
Généralement non, à l’exception des chiens d’assistance certifiés (par exemple, les chiens-guides). Une preuve de certification est requise.
Y-a-t-il une liste d'attente pour être admis.e?
Non. Lorsque l’évaluation de la demande d’admission est complétée, une date d’admission est fixée, généralement à l’intérieur des deux à trois semaines suivantes.
Aurai-je accès au téléphone ou à Internet pendant mon séjour?
Votre cellulaire devra être rangé sous clé lors de votre admission. Toutefois, l’accès au téléphone ou à Internet peut être possible sur demande afin de réaliser des démarches essentielles (ex. : déclaration de chômage).