PROGRAMME DE TRAITEMENT DE LA CYBERDÉPENDANCE

Avez-vous l’impression de négliger vos loisirs, vos relations ou vos responsabilités à cause de votre utilisation de l’Internet?

Vous sentez-vous irritable lorsqu’il est impossible d’avoir accès aux technologies?

Vos proches vous disent-ils que vous êtes toujours à l’ordinateur?

Des solutions sont possibles. Le Centre CASA propose un programme de traitement qui favorise une utilisation saine et responsable des médias sociaux et de la technologie mobile. Le Centre CASA offre, en hébergement de 28 jours, une thérapie fermée qui tient compte des meilleures pratiques en matière de traitement de la cyberdépendance. L’accompagnement est fait par une équipe de professionnels et vise à apporter un équilibre de vie et une plus grande autonomie. ( dépendance pornographique)

OBJECTIFS

1. Identifier les risques et les conséquences reliés à l’utilisation des technologies.

2. Réduire les méfaits de la cyberdépendance en identifiant les situations à risque, les signes avant-coureurs, les pensées erronées et les facteurs de protection.

3. Développer des stratégies pour une saine gestion de ses besoins.

4. Identifier ses motivations aux changements.

5. Consolider les acquis de thérapie et ainsi les maintenir dans sa réalité quotidienne. Dans ce document, le genre masculin est utilisé uniquement dans le but d’alléger le texte.

6. Développer de saines habitudes de vie (alimentation,sommeil, activités physiques, relaxation, gestion des temps libres, etc.).

7. Gérer adéquatement son anxiété.

8. Acquérir une plus grande autonomie affective.

9. S’affirmer et se respecter davantage.

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MOYENS

La personne est suivie par une équipe de professionnels, plus particulièrement,elle bénéficie des services suivants :

• un accompagnement individuel;

• des ateliers d’éducation, de croissance et de thérapie;

• des ateliers d’art-thérapie;

• des conférences;

• des activités axées sur la santé;